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Coaching iniziatico. Dalla mente all’anima
Autore: Michela Crivellaro
Titolo: Coaching iniziatico. Dalla mente all'anima
Sottotitolo: Dalla mente all'Anima
ISBN: 9791280734105
Prezzo: Euro 17,00
In libreria:
Il Coaching iniziatico rappresenta un innovativo ed efficace percorso per la trasformazione e realizzazione personale e professionale, stimola il superamento di ogni limite mentale per un cambiamento profondo, concreto e completo.
L’innovazione rispetto allo scenario del coaching classico è data dalla fusione della riprogrammazione inconscia genealogica alla riconnessione spirituale, metodo ideato grazie all'esperienza personale di Michela Crivellaro e dopo aver accompagnato migliaia di assistiti a cambiare vita e formato centinaia di professionisti coach con il suo metodo sistemico all'avanguardia.
Che tu operi come guida al cambiamento o aspiri ad essere coach, o che tu desideri diventare una guida per te stesso, potrai acquisire in questo libro risposte concrete e pratiche, strumenti e conoscenza utili al lavoro su di sé e al risveglio dell’umanità.
Non Rimandare la FELICITA'
Autore: Stefano Anselmi
Titolo: Non Rimandare la FELICITA'
Sottotitolo: Esiste veramente la felicità?
ISBN: 9791280734235
Prezzo: Euro 16,00
In libreria:
Esiste veramente la felicità?
Si può essere felici e cosa significa?
Il libro non vuole essere un saggio ma una guida vera, sincera e pratica capace di dare alcuni strumenti che ci possano permettere di “maneggiare” con cura le nostre emozioni per guardarci dentro e riscoprire il nostro vero Io interiore in cui sono racchiuse tutte le nostre potenzialità che ci caratterizzano come esseri umani, unici e irripetibili.
Le riflessioni presenti nel libro invitano il lettore a esplorare i propri valori, passioni e relazioni, incoraggiandolo a sviluppare una consapevolezza interiore e a trovare un senso alla vita offrendo spunti per riflettere su come le azioni quotidiane possono influenzare la felicità propria e degli altri, spingendo a coltivare la gratitudine, la gentilezza e la compassione.
BULLISMO: come parla il corpo
Autore: Maria Concetta De Giacomo
Titolo: BULLISMO: come parla il corpo
Sottotitolo: Nuove prospettive per chi crede nei ragazzi
ISBN: 9791280734204
Prezzo: Euro 16,00
In libreria: 10 Novembre 2023
Nonostante la recente presa di coscienza a livello sociale e gli interventi sinora compiuti sul bullismo, le ricerche rivelano molta sofferenza nei ragazzi, e un’ingravescenza che spinge a interrogarsi e a introdurre nuovi strumenti.
Se molto è già stato scritto in merito a questo fenomeno, il senso di questo libro è di offrire una chiave di lettura innovativa, e per certi versi esaustiva attraverso un elemento fondamentale, eppure ancora piuttosto sconosciuto: il corpo. Dal momento che questo è sempre stato il primo bersaglio nel bullismo, la tentazione è di pensare che con internet i danni siano limitati; e invece, proprio quando crediamo di tenerlo a bada dietro a uno schermo, il corpo si riprende la scena con tutta la sua irruenza.
È proprio nel corpo, infatti, che nascono le emozioni, espressione della soggettività più autentica, anche all’interno delle dinamiche di gruppo, da rileggere alla luce dei cambiamenti antropologici e sociologici degli ultimi decenni, e che spesso non rimangono fra i banchi di scuola, traducendosi in mobbing in età adulta.
Intestino in salute
Autore:
Titolo: Intestino in salute
Sottotitolo:
ISBN: 9791280734228
Prezzo: Euro 18,00
Prendersi cura dell’intestino è importante perché un intestino sano è fondamentale per la digestione efficace, l’assorbimento dei nutrienti e il supporto al sistema immunitario, contribuendo così a mantenere una buona salute generale e prevenire problemi. Inoltre, l’asse intestino-cervello collega l’intestino al benessere mentale, sottolineando ulteriormente l’importanza di una corretta cura dell’intestino per la salute mentale e fisica complessiva.
Attraverso una dieta sana ed equilibrata, l’esercizio fisico regolare, il controllo dello stress e la limitazione di fattori che possono danneggiare l’intestino, come l’uso eccessivo di antibiotici e lo stile di vita sedentari, possiamo mantenerlo in salute e favorire il benessere di tutto l’organismo.
Train Right
Autore: Costantino Bogani
Titolo: TRAIN RIGHT
Sottotitolo: Il mio metodo per raggiungere la forma psicofisica
ISBN: 9791280734211
Prezzo: Euro 16,00
Lo sport è una continua sfida sia dal punto di vista fisico che mentale. Una sfida che non ha mai fine e che può provenire da molte fonti: tuttavia, la sfida più grande nello sport è spesso quella con se stessi.
Ogni atleta può fare passi in avanti per esprimere al meglio il suo potenziale, ma questo processo diventa possibile solo se all’atleta è affiancato da una figura nuova, “traghettatrice del tuo essere”, che incarna al contempo quella di allenatore e quella di coach.
Questa figura può fornire un approccio completo all'allenamento e allo sviluppo, aiutando gli atleti a migliorare non solo le capacità fisiche, ma anche il benessere mentale ed emotivo fornendo agli atleti una guida e un supporto in aree come la definizione degli obiettivi, la visualizzazione e la gestione dello stress, aiutandoli a sviluppare un atteggiamento mentale forte e positivo che può avere un impatto significativo sulle loro prestazioni. Inoltre aiuta gli atleti a sviluppare la resilienza e la forza mentale, consentendo loro di superare gli ostacoli e i momenti difficili.
Il mio metodo di allentamento, quello che uso quotidianamente con le persone che si affidano a me, fornisce un approccio a trecentosessanta gradi, e quindi completo, all'allenamento e allo sviluppo, affrontando sia gli aspetti fisici che mentali della prestazione a qualunque livello questa si svolga giungendo al miglioramento prima della persona e poi dell’atleta: perché ogni atleta, ogni praticante, è prima di tutto una persona.Il mondo del lavoro
Autore: Loretta Giro
Titolo: Il mondo del lavoro nel ventunesimo secolo
Sottotitolo: Il lavoro oggi: un mondo in continua evoluzione
ISBN: 9791280734136
Prezzo: Euro 18,00
Il mondo del lavoro, se prendiamo in considerazione il periodo che va dalla seconda metà del secolo scorso a oggi, ha subito dei cambiamenti radicali che sono andati di pari passo con i cambiamenti, altrettanto radicali, che si sono avuti nella società.
Vari sono i fattori che hanno contribuito a questi cambiamenti tra i quali la globalizzazione, l’avvento di sempre nuove tecnologie e l’automazione ad esse connessa, i nuovi metodi di comunicazione, socializzazione e scambio di informazioni.
Globalizzazione, dumping salariale, precariato, gig economy sono le nuove sfide che si trova ad affrontare chi si affaccia al mondo del lavoro.
Nel testo viene presentata un’analisi attenta e ragionata della situazione attuale guardando a cosa offra ora il mercato del lavoro e alla sua regolamentazione.
Autore: Diego Cardone
Titolo: CORPO E MENTE: due facce della stessa medaglia
ISBN: 9791280734112
Prezzo: Euro 17,00
Il benessere psicologico, il fare fronte allo stress, il vivere una vita migliore ma anche arrivare a una migliore versione di se stessi sono temi che stanno diventando sempre più importanti e dibattuti.
Si può essere felici e appagati quando il nostro corpo soffre?
Possiamo stare fisicamente bene, essere in forma, quando siamo oberati da problematiche psicologiche?
Nel testo si dà una risposta a queste domande ponendo in luce il rapporto reciproco e bidirezionale tra il corpo e la mente.
Autore: Francesca Maria Penta
Titolo: DIVULGARE LE MOTIVAZIONI PER UNA PSICOTERAPIA
Sottotitolo: Storie di giovani adulti e coppie
ISBN: 9791280734129
Prezzo: Euro 17,00
L’idea di questo libro nasce dal voler divulgare le motivazioni che conducono le persone ad accedere ad una psicoterapia.
Anche se in questi ultimi due anni, complice la pandemia, le richieste di psicoterapia sono aumentate, la sensazione è che ci si rivolga a noi psicoterapeuti troppo tardi: o quando la problematica rimane identica nella vita del paziente da diverso tempo senza vedere dei cambiamenti (penso ad esempio ai giovani adulti che vivono un blocco negli studi universitari da anni) oppure quando la terapia viene vista come ultima spiaggia per continuare o meno una relazione (penso in particolare alle terapie di coppia).
Tra i tanti bisogni emersi in questi due anni vorrei concentrarmi in particolare sulle tematiche portate dai giovani adulti e le motivazioni delle coppie, che si sono rivolte a me per una psicoterapia.
Il tutto con l’intento di avvicinare la mia professione, spesso carica di pregiudizi, ai singoli e utilizzare un linguaggio semplice e diretto per generare nuove riflessioni in merito.
Autore: Romana Prostamo
Titolo: La stella che si tuffò nell'oceano
ISBN: 9791280734181
Prezzo: Euro 16,00
La vita è un mistero esaltante.
Non è un’equazione da risolvere, ma un insieme composito di realtà da conoscere: un flusso che sorprende con scenari mai una volta uguali.
Questa è la storia di Romana, una bambina sa cosa l’aspetta ancora prima di venire al mondo e del suo viaggio tra le sfumature della natura umana. Alla nascita riceverà tre doni, complicati da gestire, che la spingeranno a crescere in due realtà opposte, ognuna regolata da proprie leggi, dove imparerà che gli avvenimenti sono connessi fra loro. L’incontro con personaggi surreali, tra cui: il Viaggiatore, la Seriosa, la Solitudine l’aiuterà a osservare i sentimenti e le emozioni da prospettive diverse, dando vita a un continuo confronto tra una lei bambina e una lei adulta, sulla possibilità per l’individuo, di essere potenziale protagonista di una profonda rinascita spirituale ed esistenziale.
Un libro di incoraggiamento e ispirazione che tratta e approfondisce i grandi temi che riguardano l’animo umano,
la vita, l’amore e la realizzazione.
Titolo: Fiori di Bach
Sottotitolo: Conoscerli, comprenderli, utilizzarli
ISBN: 9791280734051
Prezzo: Euro 15,00
Partendo dalle basi concettuali e dal meccanismo di azione, viene spiegato come preparare i fiori per l’assunzione e come gestire il trattamento.
Ogni fiore viene descritto nel dettaglio approfondendo anche le segnature, per una migliore comprensione dell’essenza del rimedio. Vengono inoltre trattati il confronto con gli altri fiori che possono apparire simili, in modo da rendere più semplice la scelta, le eventuali attenzioni particolari, le associazioni più utili, e il possibile utilizzo sul piano fisico.
Una guida introduttiva, semplice ma completa, alla floriterapia di Bach e alle sue applicazioni.